Objectifs

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- Développer une conscience de soi dans le moment présent pour pouvoir se distancier des situations stressantes et favoriser l’émergence du sentiment de bien-être 

- Développer ses capacités de prise de recul par rapport à ses difficultés pour mieux les comprendre et agir sur elles de façon plus adaptée

(gestion de stress)

- Agir sur son corps par le pouvoir vibratoire afin de stimuler les énergies psychiques et physiques positives qui renforcent la résistance au stress

- Accueillir des thèmes liés à l'hygiène de vie naturelle des femmes

- Aller à la rencontre de son oasis et l’habiter grâce à l’ouverture à son monde symbolique afin de vivre sa joie d’être, d’exister et la cultiver.

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Fonctionnement

 

Un entretien en individuel est souhaité avant d'intégrer le groupe, afin de donner un sens à cette rencontre et en ressentir les bienfaits sur le long terme.

 

La participation à l'atelier est libre. 

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Nombre de participantes : 5 maximum

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Tarif : 35 euros par atelier de 2 heures

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Lieu : 30, bd Henri de Jouvenel 19130 Objat

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Inscription au :  06 15 18 26 71

ou par le formulaire de contact :